Как да премахнем e-абонамент?

Всеки ден изтривам около 15-20 нежелани е-мейла. Наред с тях получавам и доста е-бюлетини, за които по една или друга причина съм се абонирал, но не намирам за интересни и не съм премахнал абонаме…